SkinFood CENTER

Suikers en huidveroudering

Wist u dat suikers een grote rol spelen bij huidveroudering? Er komen steeds meer onderzoeken beschikbaar die aantonen dat suiker geen gezonde keuze is om de huid zo strak mogelijk te houden. Bij een hoge suiker-inname, en wij Nederlanders krijgen gemiddeld 20% van de totale calorieën via suikers binnen (!), worden suikermoleculen in bindweefsel ingebouwd. En laat onze huid nu net voor een groot deel uit bindweefsel zijn opgebouwd.

De versuikerde bindweefselvezels, mooi gezegd glycatie van collageen, worden star en zorgen zo voor rimpelvorming. Daarbij komt dat versuikering onomkeerbaar is en de vezels dus niet meer gezond worden. Omdat bij het verstrijken van de leeftijd de afbraak van deze vezels niet meer zo snel en optimaal verloopt, ontstaan er steeds meer rimpels.

Voor een jonge, strakke en gezonde huid is letten op suiker-inname dus geen overbodige luxe!

Fri, 01 February